体幹トレーニングを行っています！

体幹トレーニングのメリットは、体幹の筋肉を強化する事によって、姿勢を楽に保ち、安定した正しい姿勢で動くことが出来るようになります。安定した姿勢は、スポーツのパフォーマンスが向上するだけでなく、安定した動作によって日常生活での転倒や怪我の防止にも効果的と言われています。

椅子に座った時にお尻が落ちてしまったり、背中が丸まってしまったりといったことを、体幹を意識して生活する事によって、自分から直していけるきっかけになればいいと思っています。

ゲーム要素を取り入れて矢印方向ジャンプをしました！矢印が向いている方向でリズムに合わせてジャンプして進みます。簡単なチャレンジから、段々と難しい反対向き矢印を増やしたり、後ろ向きジャンプがあったりと難易度をあげて楽しんでいます。

DSC_0246

簡単にできるみんなで片足我慢大会もしています！「おっとっと！」となりながらも、みんなで楽しみながら体幹を鍛えています！

今から、片足我慢大会するよ！そんな簡単な遊びでもみんなでやると、大盛り上がりしています:-D 

DSC_0085

DSC_0196

感覚遊びで足裏で色んな感触を感じています

足裏の感覚を刺激する運動遊びも行っています。

裸足になって、ゴツゴツの平均台や、ふわふわのマット、むにょむにょのスポンジ、人工芝のガサガサ、卵パックのカシャカシャした刺激を感じて運動遊びをしています。それぞれ好きな感触があるようで夢中になって何度も挑戦しています。

笑顔でふわふわで何度も足踏みして喜んでいる姿が見られます。

声を出して喜んで自分の順番が回ってくるまで、ワクワクしていました♪

ゴツゴツの平均台も上手に登っています！！落ちないように落ちないように・・・と頑張っています(^^♪

DSC_3281

DSC_3284

卵パックは、音がカシャカシャして面白い感触！！

面白くて何度も足踏みしています(*^^*)

足裏のの感覚刺激で子どもたちの運動能力も向上するようです。バランスをとりやすくなったり、踏ん張りがきくようになったり、足裏の刺激から身体全体の動きへの神経伝達が早くなるそうです。

雨で課外活動に行けない日も・・・☔

支援室の中で身体を動かして遊んでいます(^^♪

サーキット遊びの夢中！

平均台や鉄棒、飛び石ブロックやフープを使って元気に体を動かします(*^^*)

フープを使ってケンケンパは、はじめは出来なかった子も今では上手に出来るようになっています。

手で握る力、腕の力を使って、鉄棒にもぶら下がります。小さい子は自分の体を持ち上げて上手にぶら下がっています❕

出来る事を増やして、自信を付けていく事が楽しさに繋がっているようです(*^^*)

DSC_2690

実験遊びでべっこう飴づくりをしました。

「お砂糖に水を入れて熱するとどうなるかな？」の疑問に、「どうなるだろう。。。」と興味津々の子ども達。

早速実験です！！

グラニュー糖スプーン３杯にお水１杯を加えて、ゆっくりと煮詰めます。

段々ぷつぷつ泡が出て来て、お砂糖水が変化してきました。

色が少し黄色に変わり始めたら、取り出して．．．。熱いのでまだ触らないでね。

５分ほど置いたら、固まってきました。

べっこう飴の完成です！！

実験の後にはしっかり考察！！

「どんな変化があったかな？」の問いかけに、「色が変わった！」「プリンのにおいがした！」「ぷつぷつしてた！」と色んな変化に気づいた様子。

最後は、自分で作った美味しいべっこう飴を大事そうに食べていた子どもたちです！

ブルーベリーの摘み取り体験に行ってきました！

寒川の宮原農園さんにブルーベリーの摘み取り体験に行ってきました。

沢山のブルーベリーが木に沢山付いていて、子ども達のテンションもあがります！

農園の方の説明を聞いて、甘いブルーベリーの見分け方や、木の種類など、話しを聞きながらよく頷いています。

木が低いので、子ども達にも摘み取りやすく、試食をして「この木は甘いよ！」とか、「この実が一番大きいかも！」とみんなお友達や支援員と一緒に摘み取り体験を楽しんでいまし

DSC_4079

摘み取ったブルーベリーはお土産に！

お家の方と一緒に自分で摘み取ったブルーベリーを楽しんでいただけたようです。

🍅好評のクッキングは曜日を増やして、たくさんのお友達が出来るようになりました🍅

🥟今週は餃子の皮サンドです🥟

具材は…チョコレートとバナナ ❤ ケチャップとカニカマ ❤ せんべいとキャラメル ❤

材料を真ん中に置いて、指でしっかり皮の端をくっつけて…

さあ！焼きます(^^♪

カリカリの皮ととけたチョコやキャラメルがおいしかったよ！

次は何を作ろうかな🍜🍞🍰

DSC_2924

綱引きに挑戦しました！！

DSC_2952

小学校も運動会シーズンという事で、ルピナスでは綱引きに挑戦してみました。

初めての綱引きに、どんな風に引っ張ると良いのかをみんなで考えて練習しました。

「裸足になった方がいいんじゃない？」「僕、体が大きいから後ろになるよ！」と順番を話し合ったり、相談したりして頑張っていました。

子ども対子どもの勝負をしてから、「支援員さんたちのチームと戦いたい！」という子ども達！

「負けないぞ～！」と挑みましたが、子ども達も強くていい勝負★引き分けのいい試合となりました！！

天候の悪い日でも室内で十分に体を動かして、いい汗をかいていました。「また、やりたい！」「次は勝ってやる～！」と意欲満々の子ども達でした。

キッズルピナス茅ヶ崎では、ミニトマトを植えました！

土を入れ替えて、お水をあげて、毎日観察を始めました。美味しいミニトマトが出来るように、みんなで願いを込めています。

「花が咲いたね～！」

「花びらは何枚だろう？」

「小さい実が出来てきている！」

毎日、小さな変化に気づいてきてくれる子ども達！

トマトの成長を楽しみにしています★

観察日記をつけています！

お水を適量あげて、ミニトマトが美味しくできる方法をみんなで考えています。

トマトは、大きくなると支柱を立てたり、摘果、脇芽取り、適度な水やり、追肥が必要になって来るので、みんなで協力しながら育てていきたいと思っています。

美味しいミニトマトが食べられる日が楽しみです！！

美味しいトマトが出来るように毎日の水やりも欠かせません！

春の運動会シーズンとなりました。

キッズルピナス茅ヶ崎は運動会を予定しています。

お友達との連携プレーでコミュニケーションも大切になります。

今日はネットを使って、玉入れの練習をしました。

始めに・・・色分けゲーム！赤・青のカゴと黄色・緑のカゴに色分けして玉を入れていけるかな？

次に・・・二つのグループに分かれて30秒でいくつ入れられるか競争、よーいスタート！

届かないから…ジャンプ！　届かないからカゴめがけて高く投げて！

どんどんボールがたまっていくよ。🥎

たくさん増えていくのが見えるからもっとやる気が出て頑張りました。

時間が終了です。みんなで何個入っているか一緒に大きな声で数えます。

本番の玉入れ、みんな頑張ってね！