体幹を鍛えると姿勢が良くなり体の軸が安定するため、声が出やすくなります。

姿勢が良くなると骨盤や背骨の歪みが改善され、

体に無駄な力がかからなくなることで筋肉の緊張状態が解消されます。

定期的に活動する体幹運動にもずいぶん慣れて来て、上手にバランスをとれるようになっています。

送迎車の中での座り方、学習や食事の時の座り方、直ぐに寝転がってしまう子ども達は

楽しみながらもっと体幹を鍛えましょう！！